Meditation und Schlaf für Kinder

Spielerische Übungen, Entspannungs- und Einschlaf-Geschichten sowie Meditationen unterstützen Kindern selbstbewusster und weniger gestresst aufzuwachsen. Frühzeitig die Techniken von Achtsamkeit zu erlernen hilft Kindern auf ganz fundamentale Weise dabei, innerlich gestärkt heranzuwachsen.

Aumio-App

Aumio nimmt Kinder mit auf eine Reise in ihren inneren Kosmos. Spielerische Traumreisen, kurze Geschichten und entspannende Klänge helfen Ihnen und Ihrem Kind

gemeinsam zu entspannen,
schwerelos einzuschlafen und
zufriedener aufzuwachsen.

Achtsamkeit macht sich auch im Alltag bemerkbar. So hilft Aumio Kindern unter anderem dabei, mit starken Gefühlen wie Wut, Angst oder Schüchternheit umzugehen, sich zu konzentrieren oder besser einzuschlafen.

In jeder Geschichte geht Ihr Kind gemeinsam mit dem Weltraumwesen Aumio auf Erkundungstour durch den inneren Kosmos. Jede Galaxie handelt von einem Gefühl oder einer besonderen Herausforderung mit denen Kinder hier lernen, umzugehen. Die Übungen können allein idealerweise von Kindern im Alter zwischen 3 und 12 Jahren genutzt werden. Bei jüngeren Kindern empfiehlt sich die Begleitung durch ein Elternteil.

Die Barmenia erhält keine Gesundheitsdaten von Aumio.

So funktioniert es:

Fordern Sie Ihren persönlichen Gutschein-Code hier online, per Telefon (0202 438-44044) oder per E-Mail ( vida@barmenia.de ) an.
Laden Sie sich die Aumio App im App Store oder Google Play Store herunter.
Öffnen Sie Aumio, in den Einstellungen im Bereich "Abonnement" können Sie den Gutschein-Code einlösen. Alternativ können Sie auch einen gesperrten Inhalt antippen und dort im Kauffenster die Option "Gutschein-Code einlösen" auswählen.
Es öffnet sich ein neues Fenster. Wenn Sie Ihre Angaben kontrolliert haben, tippen Sie auf "Absenden".
Schon kann Ihr Kind Aumio 12 Monate lang kostenlos nutzen.

Sie möchten mehr wissen?

Unter dem Stichwort "Aumio" beantworten wir gerne Ihre Fragen.

Ihr Kontakt

Barmenia-Gesundheitsservice

Tel.: 0202 438-44044

vida@barmenia.de

Barmenia Krankenversicherung AG
Abteilung Competence Center Digitalisierung Leistung
Barmenia-Allee 1
42094 Wuppertal

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns. Bitte geben Sie Ihre Versicherungsnummer an und teilen Sie uns kurz mit, worum es geht. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

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Zur Anforderung

Exklusiv für Kunden

Die Aumio-App ist

kostenfrei und
exklusiv für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren, die eine Krankheitskosten-Vollversicherung abgeschlossen haben (ausgenommen sind Versicherte im Basis-, Standard- und Notlagentarif).